张家川回族自治县开眼镜店，甘南藏族自治州眼镜连锁店

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易之快客眼镜是一个中国名牌眼镜，易之快客一直秉承着健康的理念。成功的打造出一款款的新款式的安全健康眼镜。精功眼镜有着一个专业的团队，不断的打造着让消费者放心的产品！

易之快客眼镜诠释完美高端理念，用尽善尽美的态度，打造卓越不凡的品质完美享受。易之快客眼镜尊贵卓越的高端系列展现出与众不同，卓尔不凡的雅致风尚。从材质选择到制作工艺，无不体现易之快客眼镜精湛的技术工艺与追求完美视觉观感的品牌宗旨。

易之快客眼镜一直秉持专业服务为企业核心价值，经营全国连锁门店，在专业方面，荟集国内医科大学毕业的医师、各种视光学专家和管理人才、配置*的进口全套配仪器，并引进标准的企业识别系统，达到服务流程标准化。专业服务是易之快客不变的坚持，用专业的心做专业的事，更是易之快客追求的目标。

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护眼食物：

富含维生素A的食物：

    缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。所以每天应摄入足够的维生素A。维生素A的*好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

维生素B群含量丰富的食物：

    眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。含维生素B族丰富的食物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、肉类(维生素B1， 烟碱酸)。

富含维生素C的食物：

    维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。如果缺乏维生素C容易患白内障。因此，宝贝应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物，如新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨、桔子等含量*高。

富含蛋白质的食物：

    瘦肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等食物含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，眼睛也不例外，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。

富含钙质的食物：

    钙具有消除眼睛紧张的作用。豆类、绿叶蔬菜、虾皮、牛奶含钙量都比较丰富。烧排骨汤、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。每天保证宝贝喝2杯奶能保证钙的摄入。