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易之快客眼镜不仅为广大爱眼人士提供专业验光与配镜服务,更将领域拓展至国际眼镜时尚行业,将爱与美的事业视为企业的*追求。精选眼镜品牌,精选入驻商圈,精选专业人才,精选*设备,精选与国际知名眼镜设计大师及设计工作室的深度合作。
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护眼小知识:
注意手机的亮度
亮度对眼睛的伤害是*大的,尤其是在晚上使用手机,过高的亮度会直接刺激眼睛,会造成眼睛的干涩疲劳,时间久了会近视加重,所以在晚上把手机的亮度调低是非常必要的,进入系统设置,*好是选择自动亮度,一般可以解决屏幕刺激眼睛的。
控制看手机的时间
要缓解眼疲劳,控制使用视频产品(包括手机、电脑、游戏机)的时间*重要,这是防范眼睛疲劳的基本方法,无法控制使用时间,其他一切干预手段都将打折扣。使用iphone手机、ipad,部分人是工作需要,部分人是追赶时尚,只要条件允许,大家能用电脑就别选择用手机,毕竟电脑屏幕大、字体大,对眼睛的伤害更小,且端坐于电脑前的姿势比低头手捧着手机的姿势对关节伤害更小。
注意缓解眼疲劳
对喜好使用手机娱乐者,保障充足的睡眠、适度的闭眼休息、向远望是眼睛保养的基本方法。虽然手机的世界很精彩,让人停不下来,但大家使用45分钟到~1小时后,一定要停下来休息几分钟,眺望远处。长时间盯着手机屏幕看,眼睛腱状肌处于紧张的收缩状态,而适时做眺望远处的动作,使眼睛腱状肌处于松弛状态,这一张一弛让眼部肌肉、组织得以放松,能够有效缓解疲劳。
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